Равиоли
Итальянские равиоли на тарелке, посыпанные пармезаном
Традиционные итальянские равиоли
Тип продукта Макаронные изделия, Паста
Национальная кухня Итальянская кухня
Основной ингредиент Пресное тесто, мясная, сырная или овощная начинка
Регион производства Италия
Статус Традиционное блюдо

Равиоли (итал. ravioli) — традиционное итальянское макаронное изделие из теста с различной начинкой. Аналог пельменей или вареников, равиоли относятся к категории пасты с начинкой (pasta ripiena) и являются одним из самых известных символов итальянской гастрономии.

Особенности производства

Главное отличие равиоли от восточноевропейских аналогов заключается в составе теста, форме и вариативности начинок.

Основные технологические особенности:

  • Тесто: готовится исключительно из муки твердых сортов пшеницы (semola) и большого количества яичных желтков с добавлением воды или оливкового масла. Оно получается плотным, эластичным и золотистым.
  • Форма: равиоли формируют из двух тонких пластов теста, между которыми раскладывают начинку, после чего разрезают специальным фигурным ножом-колесиком. Форма может быть квадратной, круглой или полукруглой.
  • Начинки: отличаются региональным разнообразием. Популярны варианты с сыром рикота и шпинатом, мясным фаршем, рыбой, птицей, а также сладкие или овощные (например, с тыквой).

Пищевая ценность (КБЖУ)

Питательность блюда сильно варьируется в зависимости от состава начинки и соуса для подачи.

Примерные значения КБЖУ на 100 г продукта (с сырно-шпинатной начинкой)
Калорийность (ккал) Пищевая ценность
Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
~220–250 ккал ~8–10 г ~7–9 г ~28–32 г

Подача

В отличие от пельменей, равиоли не принято подавать со сметаной. Их отваривают до состояния al dente и дополняют:

  • Растопленным сливочным маслом и свежими листьями шалфея.
  • Насыщенным томатным или сливочным соусом.
  • Обязательной посыпкой из тертого сыра пармезан или грана падано.

См. также