Тапас (исп. Tapas, мн. ч. от tapa — «крышка») — собирательное название разнообразных легких закусок, подаваемых в испанских барах к алкогольным напиткам. В современной Испании культура употребления тапас («tapeo») превратилась в стиль жизни, подразумевающий посещение нескольких заведений за вечер.

Тапас
Разнообразные маленькие закуски на тарелках
Ассорти традиционных испанских тапас
Тип продукта Закуска, Аперитив
Национальная кухня Испанская кухня
Основной ингредиент Разнообразные (оливки, сыр, морепродукты, мясо)
Культура подачи К вину или пиву в барах
Статус Нематериальное культурное наследие Испании

Особенности и история

Название происходит от обычая накрывать стакан с напитком ломтиком хлеба или кусочком ветчины, чтобы защитить его от пыли и насекомых. Позже эти «крышки» стали полноценными закусками.

Основные виды тапас:

  • Холодные: оливки, орехи, сыры (например, Манчего), хамон, консервированные морепродукты.
  • Горячие: тортилья (картофельный омлет), крокеты, жареные кальмары, фрикадельки (альбондигас).
  • Пинчос: закуски на шпажках, характерные для северных регионов Испании (Страна Басков).

Пищевая ценность (КБЖУ)

Поскольку тапас — это категория блюд, средние значения приведены для стандартной порции ассорти.

Примерные значения КБЖУ на 100 г продукта
Калорийность (ккал) Пищевая ценность
Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
~180–250 ккал ~8–12 г ~12–18 г ~10–15 г

Подача

Тапас традиционно подаются небольшими порциями:

  • Tapa: маленькая порция на одного.
  • Media ración: средняя порция (половина блюда).
  • Ración: большая порция на компанию.

Идеально сочетаются с сухим хересом, красным вином Риоха или локальным пивом.

См. также