Тефф: различия между версиями

Новая страница: «{| class="infobox wikitable" |+ <big>'''Тефф'''</big> |- | colspan="2" style="text-align: center;" | 250px|alt=Мелкие зерна теффа разных оттенков |- | colspan="2" style="text-align: center; font-size: 85%;" | Зерна теффа (белый и коричневый сорта) |- ! Тип продукта | Зерновые культуры, Суперфуд |- ! Происхожд...»
 
Нет описания правки
 
Строка 1: Строка 1:
{| class="infobox wikitable"
{| class="infobox wikitable"


|+ <big>'''Тефф'''</big>
|+ <big>'''Тефф'''</big>
Строка 6: Строка 5:
| colspan="2" style="text-align: center;" | [[Файл:Teff_grains.jpg|250px|alt=Мелкие зерна теффа разных оттенков]]
| colspan="2" style="text-align: center;" | [[Файл:Teff_grains.jpg|250px|alt=Мелкие зерна теффа разных оттенков]]
|-
|-


| colspan="2" style="text-align: center; font-size: 85%;" | Зерна теффа (белый и коричневый сорта)
| colspan="2" style="text-align: center; font-size: 85%;" | Зерна теффа (белый и коричневый сорта)
|-
|-
! Тип продукта
! Тип продукта


| [[Зерновые культуры]], [[Суперфуд]]
| [[Зерновые культуры]], [[Суперфуд]]
|-
|-
! Происхождение
! Происхождение


| [[Эфиопия]], [[Эритрея]]
| [[Эфиопия]], [[Эритрея]]
|-
|-
! Основной компонент
! Основной компонент


| [[Железо]], [[Кальций]], [[Клетчатка]]
| [[Железо]], [[Кальций]], [[Клетчатка]]
|-
|-
! Особенность
! Особенность


| Не содержит [[Глютен|глютена]]
| Не содержит [[Глютен|глютена]]
|-
|-
! Статус
! Статус


| Древний злак (Ancient grain)
| Древний злак (Ancient grain)
Строка 47: Строка 40:
* '''Резистентный крахмал''': Помогает контролировать уровень сахара в крови.
* '''Резистентный крахмал''': Помогает контролировать уровень сахара в крови.


== Бренд Kenza на Западе ==
== Продвижение под брендом Kenza ==


На западных рынках (особенно в Европе и США) тефф часто продвигается под коммерческим названием '''Kenza'''. Это маркетинговое имя было создано для популяризации злака как современного суперфуда.
На западных рынках тефф часто продвигается под коммерческим названием '''Kenza'''. Это маркетинговое имя используется для позиционирования злака как премиального и современного суперфуда. Под этим брендом гарантируется высокая степень очистки зерна и отсутствие перекрестного загрязнения глютеном, что критически важно для европейских и американских потребителей.
 
Основные задачи бренда Kenza:
* '''Стандартизация''': Гарантия чистоты зерна и отсутствия примесей других злаков с глютеном.
* '''Адаптация''': Продвижение теффа не только как этнического продукта, но и как универсального ингредиента для западной кухни (смузи, выпечка, боулы).
* '''Экологичность''': Подчеркивание устойчивого ведения хозяйства при выращивании культуры.


== Пищевая ценность (КБЖУ) ==
== Пищевая ценность (КБЖУ) ==
Строка 61: Строка 49:


{| class="wikitable" style="text-align: center;"
{| class="wikitable" style="text-align: center;"


|+ ''Примерные значения КБЖУ на 100 г сухого зерна''
|+ ''Примерные значения КБЖУ на 100 г сухого зерна''
Строка 67: Строка 54:
! rowspan="2" | Калорийность (ккал)
! rowspan="2" | Калорийность (ккал)
! colspan="3" | Пищевая ценность
! colspan="3" | Пищевая ценность


|-
|-
Строка 75: Строка 61:
|-
|-
| ~360–370 ккал
| ~360–370 ккал


| ~12–13 г
| ~12–13 г
| ~2–3 г
| ~2–3 г
| ~70–73 г
| ~70–73 г


|}
|}
Строка 86: Строка 70:
== Применение ==
== Применение ==


Традиционно из теффа готовят эфиопские лепешки '''инжера''', однако в западной кулинарии муку теффа используют для безглютенового хлеба, печенья и в качестве загустителя для соусов.
Традиционно из теффа готовят эфиопские лепешки '''инжера''', однако в современной западной кулинарии муку теффа используют для безглютеновой выпечки и в качестве добавки в смузи-боулы.


== См. также ==
== См. также ==