Кашкавал (болг. Кашкавал, рум. Cașcaval) — семейство полутвердых сыров, популярных на Балканах и в Средиземноморье. Название часто используется как собирательное для обозначения всех желтых сыров в таких странах, как Болгария и Румыния.

Кашкавал
Круглый желтый сыр на срезе
Головка традиционного балканского кашкавала
Тип продукта Сыр, Полутвердый сыр
Национальная кухня Болгарская кухня, Румынская кухня, Сербская кухня
Основной ингредиент Овечье молоко, Коровье молоко
Регион производства Балканский полуостров, Молдавия
Особенности Гладкая поверхность без дырок, солоноватый вкус

Технология и виды

Кашкавал относится к сырам с «вытянутым сгустком» (pasta filata). Процесс производства включает нагревание и вымешивание сырной массы до достижения эластичности. Сыр созревает от 2 до 6 месяцев.

Основные разновидности:

  • Кашкавал витоша: изготавливается из коровьего молока, обладает мягким вкусом.
  • Кашкавал балкан: традиционный вариант из овечьего молока с более острым и насыщенным ароматом.
  • Преслав: смесь овечьего и коровьего молока.

Пищевая ценность (КБЖУ)

Как и другие выдержанные сыры, кашкавал богат белком и молочным жиром.

Примерные значения КБЖУ на 100 г продукта
Калорийность (ккал) Пищевая ценность
Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
~310–350 ккал ~23–26 г ~24–28 г ~1–2 г

Применение в кулинарии

Кашкавал обладает отличными плавильными свойствами, что делает его незаменимым в балканских рецептах:

  • Кашкавал пане: популярная болгарская закуска — сыр, запанированный в сухарях и обжаренный до золотистой корочки.
  • Выпечка: используется в качестве начинки для баницы, плацинд и горячих бутербродов.
  • Холодная подача: подается в составе мезе вместе с вином, овощами и мясными деликатесами.

См. также