<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>https://cheesefondue.ru/w/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0</id>
	<title>Адзитама - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://cheesefondue.ru/w/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;action=history"/>
	<updated>2026-08-04T08:06:58Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.45.1</generator>
	<entry>
		<id>https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=1164&amp;oldid=prev</id>
		<title>Bardsley в 06:24, 25 июля 2026</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=1164&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-07-25T06:24:09Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая версия&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Версия от 09:24, 25 июля 2026&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l3&quot;&gt;Строка 3:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 3:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|+ &amp;lt;big&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Адзитама&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/big&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|+ &amp;lt;big&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Адзитама&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/big&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|-&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|-&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; | [[Файл:&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Ajitsuke_Tamago&lt;/del&gt;.jpg|&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;250px&lt;/del&gt;|alt=&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Разрезанное маринованное &lt;/del&gt;яйцо &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;с жидким желтком &lt;/del&gt;в чаше рамена]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; | [[Файл:&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;大肉面_Braised_Belly_Pork_in_Noodle_Soup_-_Auntie%27s_Dumplings_AUD7.80_(4781709148)&lt;/ins&gt;.jpg|&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;600px&lt;/ins&gt;|alt=&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Маринованное &lt;/ins&gt;яйцо в чаше рамена]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|-&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|-&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center; font-size: 85%;&quot; | Классическое яйцо адзитама &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;в разрезе&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center; font-size: 85%;&quot; | Классическое яйцо адзитама&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|-&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;|-&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;! Тип продукта&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;! Тип продукта&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Bardsley</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=506&amp;oldid=prev</id>
		<title>Bardsley: Содержимое страницы заменено на «{| class=&quot;infobox wikitable&quot;  |+ &lt;big&gt;&#039;&#039;&#039;Адзитама&#039;&#039;&#039;&lt;/big&gt; |- | colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; | alt=Разрезанное маринованное яйцо с жидким желтком в чаше рамена |-  | colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center; font-size: 85%;&quot; | Классическое яйцо адзитама в разрезе |- ! Тип продукта...»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=506&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-04-05T04:54:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Содержимое страницы заменено на «{| class=&amp;quot;infobox wikitable&amp;quot;  |+ &amp;lt;big&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Адзитама&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/big&amp;gt; |- | colspan=&amp;quot;2&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center;&amp;quot; | &lt;a href=&quot;/w/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Ajitsuke_Tamago.jpg&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;Файл:Ajitsuke Tamago.jpg (страница не существует)&quot;&gt;250px|alt=Разрезанное маринованное яйцо с жидким желтком в чаше рамена&lt;/a&gt; |-  | colspan=&amp;quot;2&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center; font-size: 85%;&amp;quot; | Классическое яйцо адзитама в разрезе |- ! Тип продукта...»&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;amp;diff=506&amp;amp;oldid=442&quot;&gt;Внесённые изменения&lt;/a&gt;</summary>
		<author><name>Bardsley</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=442&amp;oldid=prev</id>
		<title>Bardsley: Замена текста — «(.*)» на «$1

{{#invoke:CategoryList|show}}»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=442&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-04-04T14:47:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Замена текста — «(.*)» на «$1  {{#invoke:CategoryList|show}}»&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;amp;diff=442&amp;amp;oldid=212&quot;&gt;Внесённые изменения&lt;/a&gt;</summary>
		<author><name>Bardsley</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=212&amp;oldid=prev</id>
		<title>Bardsley: Новая страница: «{| class=&quot;infobox wikitable&quot;  |+ &lt;big&gt;&#039;&#039;&#039;Адзитама&#039;&#039;&#039;&lt;/big&gt; |- | colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center;&quot; | alt=Разрезанное маринованное яйцо с жидким желтком в чаше рамена |-  | colspan=&quot;2&quot; style=&quot;text-align: center; font-size: 85%;&quot; | Классическое яйцо адзитама в разрезе |- ! Тип продукта  | Закуска, мар...»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://cheesefondue.ru/w/index.php?title=%D0%90%D0%B4%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0&amp;diff=212&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-03-23T18:19:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «{| class=&amp;quot;infobox wikitable&amp;quot;  |+ &amp;lt;big&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Адзитама&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/big&amp;gt; |- | colspan=&amp;quot;2&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center;&amp;quot; | &lt;a href=&quot;/w/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Ajitsuke_Tamago.jpg&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;Файл:Ajitsuke Tamago.jpg (страница не существует)&quot;&gt;250px|alt=Разрезанное маринованное яйцо с жидким желтком в чаше рамена&lt;/a&gt; |-  | colspan=&amp;quot;2&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center; font-size: 85%;&amp;quot; | Классическое яйцо адзитама в разрезе |- ! Тип продукта  | &lt;a href=&quot;/wiki/%D0%97%D0%B0%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0&quot; title=&quot;Закуска&quot;&gt;Закуска&lt;/a&gt;, мар...»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{| class=&amp;quot;infobox wikitable&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|+ &amp;lt;big&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Адзитама&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/big&amp;gt;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| colspan=&amp;quot;2&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center;&amp;quot; | [[Файл:Ajitsuke_Tamago.jpg|250px|alt=Разрезанное маринованное яйцо с жидким желтком в чаше рамена]]&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| colspan=&amp;quot;2&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center; font-size: 85%;&amp;quot; | Классическое яйцо адзитама в разрезе&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! Тип продукта&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| [[Закуска]], маринованные яйца&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! Национальная кухня&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| [[Японская кухня]]&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! Основной ингредиент&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| [[Куриное яйцо]]&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! Маринад&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| [[Соевый соус]], [[мирин]], [[саке]], сахар&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! Статус&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| Традиционный топпинг для [[Рамэн|рамена]]&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Адзитама&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (яп. 味付け玉子 — &amp;#039;&amp;#039;адзицукэ тамаго&amp;#039;&amp;#039;, досл. «яйцо с приправами») — популярная закуска японской кухни, представляющая собой вареные куриные яйца, маринованные в соевом соусе и специях. Является классическим дополнением к [[Рамэн|рамену]], придавая блюду насыщенный вкус и эстетичный вид.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Особенности приготовления ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Главный секрет адзитама заключается в контрасте текстур: полностью застывший белок и нежный, кремообразный (почти жидкий) желток.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Процесс создания включает два этапа:&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Варка:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; Яйца варятся ровно 6–6,5 минут, после чего немедленно охлаждаются в ледяной воде, чтобы остановить процесс приготовления.&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Маринование:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; Очищенные яйца помещаются в смесь соевого соуса, сладкого рисового вина (мирина) и сахара. Процесс длится от 4 до 24 часов. Чем дольше яйцо находится в маринаде, тем плотнее становится желток и темнее — белок.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Пищевая ценность (КБЖУ) ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пищевая ценность зависит от состава маринада и размера яйца.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;wikitable&amp;quot; style=&amp;quot;text-align: center;&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|+ &amp;#039;&amp;#039;Примерные значения КБЖУ на 100 г продукта&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! rowspan=&amp;quot;2&amp;quot; | Калорийность (ккал)&lt;br /&gt;
! colspan=&amp;quot;3&amp;quot; | Пищевая ценность&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
! Белки (г)&lt;br /&gt;
! Жиры (г)&lt;br /&gt;
! Углеводы (г)&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
| ~155–170 ккал&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| ~12–13 г&lt;br /&gt;
| ~10–11 г&lt;br /&gt;
| ~2–4 г&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Подача ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Адзитама редко подается как самостоятельное блюдо. Основные способы употребления:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;В рамене:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; Яйцо разрезается вдоль пополам и выкладывается поверх лапши непосредственно перед подачей.&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Бенто:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; Используется как питательный элемент в японских ланч-боксах.&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;С рисом:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; Подается на подушке из горячего риса с добавлением зеленого лука и кунжута.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== См. также ==&lt;br /&gt;
* [[Рамэн]]&lt;br /&gt;
* [[Японская кухня]]&lt;br /&gt;
* [[Тамагояки]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Категория:Японская кухня]]&lt;br /&gt;
[[Категория:Блюда из яиц]]&lt;br /&gt;
[[Категория:Закуски]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Bardsley</name></author>
	</entry>
</feed>